曲がる練習

今朝はシクロクロスでプチ練習・・・トレーニングの合間を作って休養日として走る日にやるようにしました。 なんか変な写真が撮れていますが気にしないように・・・(笑)。 シクロクロスと言っても特別なことをしているわけではなくて […]

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本日のsmr (2017/02/12報告)

本日のsmr・・・3名・・・1名寝坊で終了タイミングに合流でした。 ちょっと寂しかったな。 基本的smrは続けていくことに意味がある、参加される方が作っていってくれると良いなというスタンスで実施しているのですが、人数が少 […]

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