本日のsmr(5月19日)

今日のsmrはトレーニング組が6名、ツーリング組が8名と言う組み合わせでした。初参加&親子(母・息子の例は初めてですね)の方がいましたので前半はツーリング組が4名‐4名と言う形。蔵田を上ったメンバーはトレーニング組はいつもどおりでしたが、ツーリング組は3名上って2名は峠駐車場付近でTTバーを持つ練習を実施していました。ある程度のグループを組みつつ、様々なスキルアップや小グループ練習にも対応しようということを常々考えていましたので、こちらとしては良かったかな?と思いましたがどうでしたでしょうか。
初参加の方は、「息子さんが速くなってきてついていけるかも心配で・・・」というお話でしたが、e-bikeを活用してうまく走行されていました。だんだん慣れてくれば親子で別グループで走っても大丈夫ですし、自分の楽しみのために走れるようになるかなと思います。と、言うことで今が走力に自信がないよと言う方チャンスです(笑)。(不安が減ります)



早朝とsmr終了間際に雨が降ったおかげで、自転車の方にかなり砂が付着していました。今日走られた方は自転車を洗ったほうが良いですよ。これらの砂は部品と部品の間に入り込んで「摩耗材」となって部品を削ってしまうこともありますし、チェーンオイルなどと混ぜ合わさってべったりとチェーンにくっついて汚れの原因となっていってしまいます。適切な洗浄方法で洗って注油をしておけば気持ちよく走ることができますし、部品の消耗も抑えられるので長持ちするわけです。

すでに半年が経過したチェーンでもこまめに洗っていれば4-5分の作業で復活です。汚れを汚れたままにしておかないということが一番大事ですね。