雑感(2018/7/17)

曇っていたのに暑かったですね。トレーニングライドにしてしまうと熱中症も怖い季節です。
今年の夏、猛暑日予想の日は室内の補強トレーニングをメインにしてかるくひとっ走りというスタイルで過ごそうと思いました。
と、言うところで定番の玉露の里までひとっ走りというところです。
日焼け止めを塗って汗が目に入るとものすごく染みる状態が続いていて、早くアグレッシブデザインのサンプロテクトに変えたいなーと思っているのですがまだ以前の別のものが残っているんですよねー。
汗に強いってそういう意味かとようやく理解しました。(汗をかくと日焼け止め成分も混じってしまってそれで目が痛くなるんですね。)


頑張らないと決めた日はロードバイクではなく、こちらのグラベルロードに乗るようにしています。
僕にとってはロードバイクは今でも競技向けにセッティングされています。速く走ることを優先しているのでゆっくりとか長く走ろうというセッティングになっていません。
ゆっくり走ると肩が凝ったり、手のひらがじんじんと痛くなってきたり・・・は普通です(笑)。
グラベルバイクの方はコントロール性も重視していますし、長距離で疲れにくい仕様にしています。
重量は多少あるけど、路面に吸い付くように走り(空気圧の問題)、一定のペースでは速く走れ(加速性だけ多少犠牲に)、リラックスしながら走れるポジションを考えています。
ロードでもゆったり目のポジションにして・・・は可能ですが、例えばタイヤサイズの問題などもありましてグラベルバイクの方がリラックスできる度合いは高いです。

さて、明日は夏の展示会第2弾です。
複数展示会なので効率よく回らないとね…。
内容については木曜日中にはアップできると思います。

 

 

営業は20時までです(と言うことで)

本日最後のお客様になるかなー?トライアスロンシーズン開幕前に点検をということで作業させていただきました。4月‐5月はいよいよ海で泳ぎ始めると言う人も多く、バイクもこれから…と言う人も多いのがトライアスリート派の典型?もちろん、すでに宮古島も終わってますし、バイク得意と言う人はそれなりに冬場も走るひとが多いのでそればっかりではないですが、やはりラン中心と言う人でもレース前2~3か月前には準備をしてほしいなーと思うのがバイク派の独り言です。まぁ、まだセーフですよね(笑)と言いつつ作業させてもらいました。

さて、明日はsmrで一走りしてからの開店です。先週のチャレンジ富士五湖で自転車がいかに楽か思い知りました(笑)。118km走ったメンバーよりはやっぱりダメージ少なかったみたいです…。
11時から営業開始。
天気が良く鳴りますように。

本日定休日。

と、言うことでランニングのトレーニングに行ってきました?
3月~4月の年度替わりのバタバタと天候不順で全然走れていなくて途中からはボロボロでしたが・・・来週末に向けて定期的に走れる機会を確保していけば、「スタートからだめ」と言うことは避けられるのではないかと(苦笑)。ちょっと弱気ですがなんせ人生初のウルトラマラソンチャレンジなので。
今履いているOnクラウドフライヤーで出場するつもりですが、ウェアリングにちょっと迷ってます。トップスはバイクジャージ”チーム満観峰”で出る予定、これはトレランの時からの僕のスタイルなのですがエイドは豊富とは言え途中でのことを考えてスポーツようかんなどを持っていく予定にしてますのでバックポケットが重要なのです。それよりもパンツの方が問題で、ランパンをもたないので3/4ランタイツ+ショートパンツ系で行くか、3/4ランタイツだけにするか…まぁ個人的にはタイツだけの方が楽なのですが見た目どうなんでしょうね(笑)。
ちなみにウルトラチャレンジが終わったらしばらくランイベントはお休みです。

On ランニングシューズ各種、取扱いしております。
試着も可能ですのでどうぞお立ち寄りくださいませ。