ロードバイク・トライアスリートに冬場こそトライしてほしいことの1つに、スキルアップがありますね。 例えば、シクロクロスやMTBなどのトレイルライドをするってことは不整地での走行スキルアップがオンロードの走行にも役に立つからでもあります。峠の下りが苦手、集団走行で隣の選手が...

おはようございますbici-okadamanです。 今朝はランニングしてきました。今のところアテはないのですが週2回ほどランニングのトレーニングをやっています。30㎞台までのトレイルランニング大会などは出場していたのですが・・・70㎞や100㎞、160㎞と上を見るときりが...

日本のカーボンフレーム＆カーボンホイールブランドとして定着したBOMA。 展示＆試乗会の機会が12月4日（日曜日・11:00～2時間程度）の予定で開催されることになりそうです。現在、試乗バイクなどの調整中ですので詳細が決まりましたらまたこちらのblogにアップします。 ...

こんにちは、bici-okadamanです。 SCOTTヘルメットが入荷してきましたよ。 2016シーズン半ばからOrica-Green Edge男女チームがそれぞれに新しいヘルメットを使用してきていて注目していたのですが、2パターンヘルメットを用意していました。今回はエ...

水曜日、お店の休日は週1ですのでちょっと長めに走ってきます。 ・・・と言っても2時間ちょっとですが（苦笑）。 グループライドの時と違って単独でペースを維持するトレーニングを中心にしています。 気持ちや時間的余裕があればもう少し長く走るのですが、イベントライドが中心であ...

こんにちは、bici-okadamanです。 今朝はまだ夏ウェア＋αで走ることができました。 夏用長袖のウェア＋ビブパンツが基本でもちろん色々使いましたけど。 静岡の冬は基本的に暖かいのが前提なので、各ブランドから出ているウェアの極寒用を着る頻度は・・・年に1か月あるか...

今週はオーバーホール作業が1件。 ただいま、その準備作業に取り掛かっています。 消耗品としてどこまでを交換するか、再使用するか部品の見極めをしていかなくては。 ぱっと見の判断ではリアディレーラーのプーリーは要交換でした。 ...

おはようございますbici-okadamanです。 今朝はうちの父たちのグループのライドがみんなで出発していきました。 僕はほとんどノータッチで少しずつ輪が広がっているグループですが、みんな思い思いの恰好で走ってます。...

＜在庫処分？残り1個です＞ ふとしたことで思い出したのですが、通常のキャリパーブレーキの「踏力」をアップさせるためのフロントブレーキ用ブースターが1個みつかりました。（まだ隠し持っていたらしい）。 ワイヤを引く量を途中で変換させることで25％ほどブレーキ踏力をアップさせる...

こんにちは、bici-okadamanです。 ホイールを組みました。 と、言っても普通のホイールを普通にですが（笑）。 テンションのズレ、振れのズレはまぁ最小限に抑えられているとは自負してますけどね。 初期段階でテンションのズレを失くすように細かく調整していくと自然に...

おはようございます。bici-okadamanです。 今日のsmrは中止としました。 smr 一応ウェアは着用済みで待っていましたが（笑） 天気予報でも6-10時前後だけ曇りで山間部は雨、そして午後は雨・・・。 路面はすでに濡れている。 ...

BHのTTバイク、Aerolightが完成。 完成と言ってもここからこまかなポジション合わせ、調整が始まるのと、部分的に手直しがあるのですが・・・（笑）。 先ほどちょっと跨って試走をしてみましたが、以前自分が乗っていたTTバイクよりもロードバイク風のように思いますね。乗り...

明日のsmrについてのご連絡です。 明日の天気がとても厄介なことになっています。 なんと、「今夜半から雨、午後も雨、しかし6-12時だけ曇り」と言う予報ですorz。 雨が止んでいれば私は集合場所におりますが、人数とやる気次第になるかと思われます（苦笑）。 ...

こんにちはbici-okadamanです。 Speedplay &Supakazの入荷がありました。 どちらもお気に入りのアイテムでございます。 Speedplay Zeroシリーズはもう全量ウォーカブルクリートカバー付になりました。 ...

こんにちはbici-okadamanです。 TTバイクの注文をいただきましたので組付け中です。 BH Aerolight(’15モデル）フレーム・・・タイミングよく15年から現在までほぼ継続モデルとして出ていたものを入手することができました。最新カラーではない、一部変更点...

ROTOR よりスペシャルキャンペーンのお知らせだそうです。 ROTOR のパワーメーター　IN Power(3D+ 110PCD）限定50set （165・170・172.5・175の在庫限り） （2016/11/24-12/20 まで） NoQ 52/36...

こんにちはbici-okadamanです。 今更感あるかも？ですが、チューブレスタイヤのこと。 南アルプスロングライドに参加する直前から妻のSCOTT SOLACE DISKの完成車ホイールをそのままチューブレス化しました。実際にはチューブレスレディ化と言うらしいですが・...

こんにちは、bici-okadamanです。朝方の東北沖地震にはやはり緊張しましたね。NHKのニュースでは同時に静岡での震度がでていたので一瞬静岡でも地震があったのかと身構えました。なにはともあれ、被災地を思うと同時に備えにも一層取り組まなければと感じました。...

おはようございます。bici-okadamanです。 昨日はお休みをいただいて、smr/gruppo bici-okadamanの皆さんと南アルプスロングライドへ参加してきました。（と、言っても僕はサポート兼子守りでしたが笑）...

そういえば最近のニュースで 「静岡県でもタンデム自転車の走行がOKになりました。」 と言うのがありましたね。12月1日からだそうです。 これでご夫婦やカップル、親子でツーリングがやりやすくなりましたよ（笑）。 「通常の自転車の2人乗り」ではなくて「2人がちゃんとペダルを...