月曜日は基本的に入荷物がないのです。注文はだすのですがそちらの入荷は火曜日ですから明日ですね。 そんなわけでこんなの入荷したって話はありません。し、毎回そんな話題も疲れる（苦笑）。
今朝はちょっと真面目に20分間走のトレーニングを中心に走りました。 ちょっと前までのパワーから平均で30W下がってしまっているので回復しないと・・・「20分持たなかった」と言うのが真相で10分位から徐々に平均Wを下げ始めていたんですけどね。4-5分程度のパワー維持力はそれほどダメージがないのですが、長い距離はトレーニングの継続力を痛感しますね。週2ペースで追い込むトレーニングを継続してこうと思ってます。 smrでも月1-2回はトレ班の方で走りますと宣言しておきます。 それ以外ではシクロクロスの方も走るようにするつもりなのですが、昨日のsmrで「ついていけなかった」ダメージからやる気を見出しているだけまだ行けるかな？まぁ色々対策の方も含めてアップしていきたいと思います。
今日のトピックス ・CARRERA ER01 商談開始まで秒読みです。（正確にはまだ入っていませんｗ。検討中の方が） ・今日はオーバーホールの洗車日和でした（笑）。 ・今週末までのオーバーホール作業分の日程は埋まりましたのでオーバーホール＆新車の組立は来週分以降の受付になりますよ。（バラモンキングのバイク発送が間近になってきました）
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