• masaki (bici-okadaman)

今日のsmr (9/22報告)

まずは来週の予定について。 ITJ-BIKEが中止になったので28日、29日は通常営業日に戻ります。 そのため、smrも通常通り実施します。 本日のsmrは11名の参加でした。トレーニング組が5名、ツーリング組が6名。その中で中学生が2名、女性2名でした。中学生は各自の成長に合わせてトレーニング組で走らせられるか、ツーリング組でショートコースにするかを考えます。最初のうちはまず「きれいなフォーム・ペダリングで走ること」を優先して、疲れてフォームが崩れることを避けるようにしています。

とりあえず、朝のミーティング。 初参加の方がいれば自己紹介も入りますが、普段はグループ分けとコース確認、注意事項があればと言うくらいです。基本的にグループがまとまって走れるようにと言う意味も込めてグループ分けしてますし、少しでもうまく走れるコツがつかめればと思っています。 明日の営業は11:00~の予定ですが、10:30前後より開始の予定です。 雨降りなので朝のトレーニングどうしましょう・・・(ランニングでも行ってこようかな。)

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