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  • masaki (bici-okadaman)

本日のsmr(♯2017/07/23報告)

本日のsmrは11名(後半から1名追加で12名、お店まで戻ってきたら13名になっていた)でした。 女性メンバーが1名、後半からもう1名。 トレ班は4名が全員若手組。 そして、いよいよ中学1年の子がお父さんと参加になりました。平均年齢がぐーっと押し下がりました(笑)。

中学生の子は基本的にツーリング班スタートです。 まずはライディングスキル、グループライドスキルを身に着けてもらうことが先決です。 蔵田を〇分で登ってしまおうが、大人を千切りそうになってしまおうが、「まっすぐ走れてないよ」とか「コーナーリングで膨れて行ってしまうよ」とか、安定して乗ること、ペダリングの細かなスキルも含めて出来ていなければ速いグループにて走らせるべきではないと思っていますし、グループライドの列走行・先頭交代ができるようになるまではやはり速いグループに入れることはしません。速くなればそれだけ早い判断や高いスキルと息が上がっている(心拍数の高いきつい)状況で冷静な判断ができなければなりません。それよりも落ち着いた状況でグループライドの所作に慣れてもらう方が先決ですからね。 また、体力・筋力的にもまだまだこれからなので焦ってつぶしてしまうわけにはいかないですよね。 今日は蔵田の坂に入ったとたんに我慢できなくなって1人でペースアップしていきましたが、1人でできるペースアップにはまだ限りがあるのでそのまま登ってもらいました。途中でさすがにばてちゃって追いついたけど、まだ大丈夫そうでしたね。少しずつ様子を見ながら色々なグループではしれるように考えていきたいと思います。


P.S. gruppo トライアスロン部のウェア注文状況について更新です。 現在 tops7名、bottoms5名になっています。あと1週間+1日です!どうぞよろしくおねがいいたします。

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